O PASSO A PASSO PARA ADQUIRIR HÁBITOS SAUDÁVEIS E MUDAR DE VIDA SEM RESTRIÇÕES E SEM CULPA

O PASSO A PASSO PARA ADQUIRIR HÁBITOS SAUDÁVEIS E MUDAR DE VIDA SEM RESTRIÇÕES E
SEM CULPA

Para Quem é Este
E-book?

  • Para você que está cansado de iniciar, mais uma vez, dietas restritivas e desistir.
  • Para você que já tentou começar dietas diversas vezes, mas falhou.
  • Para você que deseja ter hábitos saudáveis, mas não sabe por onde começar.
  • Para você que busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do que gosta.
  • Para você que quer receitas saudáveis para incluir no seu dia a dia.
  • Para você que trabalha fora e acha que não tem tempo para se alimentar bem.
  • Para você que gasta dinheiro com iFood e deseja economizar com marmitas saudáveis.

O Que é o E-book?

Muito mais do que um simples livro de receitas! Este e-book é um guia completo que te ensina a transformar sua alimentação de forma leve e sustentável.

Organização da sua rotina alimentar sem complicações

Estratégias práticas para planejar refeições e manter equilíbrio

Receitas deliciosas e realistas para o seu dia a dia

A CHAVE DO SUCESSO está na constância, e eu vou te mostrar como isso é possível!

Quem é Luíza Griguc?

Sou Luiza, coach motivacional e nutricional, formada em odontologia. Após anos de estudo e dedicação, encontrei minha verdadeira paixão no coaching nutricional. Meu objetivo é auxiliar pessoas a transformarem suas vidas por meio de hábitos saudáveis, ensinando-as a desenvolver um estilo de vida equilibrado, sem abrir mão do que realmente gostam. Acredito que tudo é uma questão de equilíbrio.

O Que Você Vai Encontrar
no E-book?

O Que Você Vai Encontrar
no E-book?

  • Passo a passo para criar hábitos saudáveis de forma prática e sem restrições.
  • Guia para montar sua lista de supermercado, escolhendo os melhores alimentos.
  • Organização da geladeira e da despensa para otimizar sua rotina.
  • Técnicas para preparar alimentos de forma rápida e eficiente.
  • Comparação de produtos para escolhas mais equilibradas.
  • Dicas para levar refeições para o trabalho ou faculdade e economizar.
  • Receitas salgadas práticas e saborosas.
  • Receitas doces equilibradas e sem culpa.

Depoimentos de Quem Já Transformou a Alimentação!

Imagens de feedbacks reais dos alunos que seguiram o método.

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Dúvidas frequentes

Esse e-book é para mim?

Sim! Ele é ideal para quem deseja mudar a alimentação de forma prática.

Não! Todas são práticas e rápidas para o dia a dia.

O acesso é vitalício!

Acesso ao e-book

De: R$ 67,00

Por: R$ 47,00

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